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Let's EAT Mindfully (en Inglés)
Rosemary Painter
(Autor)
·
Jim Painter
(Autor)
·
Independently Published
· Tapa Blanda
Let's EAT Mindfully (en Inglés) - Painter, Rosemary ; Painter, Jim
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Reseña del libro "Let's EAT Mindfully (en Inglés)"
Eating Mindfully goes beyond savoring the texture and taste of our foods. In this book, mindful eating addresses ways to recognize environmental factors that influence our penchant to overeat along with providing small but significant barriers to mindless consumption.
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El libro está escrito en Inglés.
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