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Mindfulness: Navegando la conciencia plena en la era moderna
Jacob Pierez
(Autor)
·
Jacob Pierez
· Tapa Blanda
Mindfulness: Navegando la conciencia plena en la era moderna - Pierez, Jacob
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Reseña del libro "Mindfulness: Navegando la conciencia plena en la era moderna"
Embarcate en un fascinante viaje hacia la serenidad y el bienestar con Mindfulness: Navegando la Conciencia Plena en la Era Moderna. Este libro te sumerge en las raices milenarias del mindfulness y lo eleva a nuevas alturas, explorando sus aplicaciones innovadoras y su impacto en la vida cotidiana. Descubre como la atencion plena no solo calma la tormenta del estres, sino que tambien se convierte en una brujula para una vida mas plena y consciente. Con historias cautivadoras, practicas envolventes y perspectivas frescas, este libro es tu guia definitiva para cultivar la paz interior en medio del bullicio moderno. ¡Da el paso hacia una vida mas consciente hoy mismo!
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El libro está escrito en Español.
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