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portada Mit Stress hoch hinaus: Entspannen, Leistung steigern, Ziele erreichen! (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Idioma
Alemán
N° páginas
112
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Peso
0.16 kg.
ISBN13
9781706904755

Mit Stress hoch hinaus: Entspannen, Leistung steigern, Ziele erreichen! (en Alemán)

Markus Hörl Msc (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

Mit Stress hoch hinaus: Entspannen, Leistung steigern, Ziele erreichen! (en Alemán) - Hörl Msc, Markus

Libro Nuevo

$ 31.75

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  • Estado: Nuevo
Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el Jueves 18 de Julio y el Jueves 25 de Julio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Internacional entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Mit Stress hoch hinaus: Entspannen, Leistung steigern, Ziele erreichen! (en Alemán)"

Möchtest du trotz Stress besser werden und deine Ziele erreichen?Durch ständige Erreichbarkeit sowie wachsenden Zeit-und Leistungsdruck lässt sich Stress kaum vermeiden. Er ist wie eine Welle, die auf uns zurollt. Wenn wir nicht lernen zu surfen, gehen wir unter. Das Buch zeigt anhand von Beispielen und einfachen Übungen, wie man trotz Stress seine Leistung erhält, steigert und seine Ziele erreicht.***Leistung erhalten trotz Stress!Damit die Leistung durch Stress nicht abnimmt ist es wichtig, auf seine Körpersignale zu achten und zu pausieren, wenn diese auftauchen. Im Buch findest du Entspannungsübungen und Stresskiller.- Senke deine Kopfschmerzen.- Nie wieder Denkblockaden!- Entspanne dich durch richtige Atmung.***Für die Stressbewältigung ist es wichtig richtig zu regenerieren.Entspannungstechniken von Körper und Geist lassen dich Stress im Job vergessen!***Leistung steigern mit Stress!Du möchtest sowohl deine Stressresistenz erhöhen als auch deine Leistung steigern? Im Buch findest du wie- du deine Stresskomfortzone verlässt, - du Positives siehst und- du die WARUM-Formel anwendest.***Lerne mit Stress umzugehen, steigere deine Leistung und erreiche deine Ziele!

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El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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