Reseña del libro "Sortir de la dépendance affective maintenant (en Francés)"
La dépendance affective est comme une toile d'araignée invisible, tissant ses fils autour du coeur et de l'esprit, enserrant lentement mais sûrement l'âme dans ses serres. Mais le chemin vers la liberté commence par une simple décision, un engagement ferme à rompre les chaînes qui nous retiennent prisonniers de nos propres émotions.Sortir de la dépendance affective, c'est d'abord reconnaître le pouvoir de l'amour propre. C'est réaliser que notre valeur ne dépend pas des autres, mais de la manière dont nous nous traitons et dont nous nous percevons. C'est se regarder dans le miroir et voir la beauté, la force et la résilience qui résident en nous, indépendamment de toute relation extérieure.C'est aussi apprendre à cultiver l'indépendance émotionnelle, à trouver son propre équilibre intérieur et à se suffire à soi-même. C'est se libérer des attentes et des exigences des autres, et se donner la permission d'être pleinement soi-même, sans compromis ni concession.Sortir de la dépendance affective, c'est également oser se confronter à ses peurs les plus profondes et à ses blessures les plus anciennes. C'est plonger dans les abysses de l'âme, explorer les recoins sombres et douloureux, et finalement les guérir avec compassion et compréhension.C'est un voyage difficile, parfois tumultueux, mais chaque pas vers la liberté est un pas vers la guérison. C'est apprendre à se pardonner ses faiblesses et à embrasser ses forces, à trouver la paix dans le moment présent et à se tourner vers l'avenir avec optimisme et espoir.Sortir de la dépendance affective, c'est finalement reconnaître que le véritable amour réside en nous-mêmes, que nous sommes les gardiens de notre propre bonheur. C'est choisir de s'aimer inconditionnellement, de s'honorer et de se respecter à chaque instant, sachant que c'est là que réside le véritable pouvoir de transformation. Et c'est dans cette décision courageuse et résolue que se trouve le premier pas vers une vie épanouie, libre et authentique.
