Compartir
The Group Fitness Running Handbook (en Inglés)
Andrew Marshall
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
The Group Fitness Running Handbook (en Inglés) - Marshall, Andrew
$ 45.71
$ 63.49
Ahorras: $ 17.77
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Viernes 26 de Julio y el
Viernes 02 de Agosto.
Lo recibirás en cualquier lugar de Internacional entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "The Group Fitness Running Handbook (en Inglés)"
The purpose of this training handbook is to provide fitness enthusiasts and professionals with the underlying theoretical knowledge and principles of running training in order to aid their development in delivering structured and well-planned fitness running sessions for either themselves and/or their clients, on either an individual- or group-basis. To this end the book will, from a running perspective, introduce the reader to: basic biomechanics; warming-up and cooling-down; sports nutrition and exercise performance; hydration; drills; types of running training; surface and terrain selection; heart rates; and basic training schedules.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.