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Tudo o que voc ª Precisa Saber Sobre Obesidade e e (en Portugués)
Cristian Gon §Alves I (Autor)
·
Docuprint
· Tapa Blanda
Tudo o que voc ª Precisa Saber Sobre Obesidade e e (en Portugués) - Cristian Gon §Alves I
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Reseña del libro "Tudo o que voc ª Precisa Saber Sobre Obesidade e e (en Portugués)"
A preval ªncia de sobrepeso e obesidade tem aumentado rapidamente nas últimas tr ªs décadas, constituindo um importante problema de saúde pública em nível mundial. Trata-se de um problema multifatorial que exige a § úo multidisciplinar. As formas clássicas de interven § úo s úo baseadas em restri § úo dietética e exercícios físicos, entretanto, muitas falham tanto no emagrecimento quanto na manuten § úo do peso em longo prazo. Em rela § úo ao treinamento físico, é preciso mudar paradigmas no sentido de proporcionar uma aten § úo maior ao indivíduo e ao seu ambiente, adequando a rotina de exercícios de maneira a favorecer a ades úo e criar a motiva § úo para o fortalecimento desse hábito de forma definitiva, aumentando assim as chances de sucesso. Todos estes importantes temas s úo abordados pelos professores Allan Cristian e Samuel Gamarano de forma objetiva e alinhada com o conhecimento científico construído ao longo de anos de estudo, bem como nas novas dire § µes abordadas na literatura acad ªmica de vanguarda.
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El libro está escrito en Portugués.
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